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武漢新型肺炎10大謠言,一次全部粉碎

來源:用戶 shaochang... 收藏 編輯:呂秀秀

我相信大家都跟我一樣,這兩天看武漢肺炎的新聞消息,越看越揪心。

就這樣的災難面前,還有各種謠言滿天飛。

我們有幾位非常靠譜的醫生作者,一起整理了目前為止關于防治肺炎的各種謠言。

請大家幫幫忙,轉發擴散。

肺炎病毒擊不垮我們,謠言更不能。

淡鹽水漱口能殺死病毒嗎

事實:淡鹽水不具有殺滅病毒的功能

醫學上常用的“淡鹽水”,不是大家在家里拿炒菜用的鹽瞎沖出來的調料蘸碟啊!

就算是醫學意義上的生理鹽水(0.9%的氯化鈉溶液),也并不具有殺菌消毒的功效。

而且,在非專業指導下使用“生理鹽水,還可能引發細菌感染[1]!

與其整天搗鼓淡鹽水來漱口,還不如呆在家里練練肌肉、增強免疫力。

吃大蒜煮醋能殺死病毒嗎

事實:大蒜、醋根本沒有殺滅病毒的功效。

長期(90天)膳食補充大蒜提取物(2.56g每天),確實可以增強機體免疫力,一定程度上還可以減輕流感的癥狀[3,4]。

但是可別高興得太早。

狂吃大蒜也好、用醋干杯也罷,都沒有辦法殺滅病毒,更不能阻止病毒在人體內復制。

吃VC泡騰片能防肺炎嗎

事實:吃VC不能提高免疫力,不能預防病毒感染,甚至連普通感冒都預防不了。

雖然有一些研究發現,VC能縮短一點普通感冒的病程,但要么是因為安慰劑作用,要么平均也就縮短了幾小時[5]。

感冒早幾小時好,有什么差別嗎?

而且大劑量和小劑量VC看起來表現并沒有什么差別。

VC作為一種抗氧化劑,只能預防敗血癥,對病毒感染它是無能為力的。

長期大量服用VC還可能造成腹瀉、皮疹、結石等癥狀。正常人每日攝入推薦量100mg就夠了,多吃無益。

正常人去買VC泡騰片吃,只能說可以,但沒必要。

指望VC保你不得武漢肺炎,VC還真沒那個能耐。

中藥能防肺炎嗎

事實:所有中藥都不能預防肺炎。

廣東省中醫院1月21日已經發出聲明,瘋傳的“預防武漢肺炎方”其實是網友編的!

不管熬什么中藥,都不能預防新型冠狀病毒!

老祖宗可不認識什么冠狀病毒,即使現代中醫,也在和上面辟謠的廣東省中醫院一樣討論治療方案。

目前無論中西醫,針對新冠狀病毒的特效藥都沒有研制出來,能做到的只有對癥、支持治療。

因此,上街買中藥熬著喝,不如躲家里、離人群遠遠的。

當年非典家家戶戶拿板藍根當水喝,其實遏制住SARS的不是板藍根,而是人人提在心頭的那份重視!

中藥當個精神寄托可以,但科學的預防措施:多洗手、少出門、戴口罩統統不能少!

抽煙能預防肺炎嗎

事實:吸煙反而更可能得肺炎。

傳這種謠言的,是不是煙草公司派來的臥底!

沒有任何證據表明吸煙者比不吸煙者有顯著更低的病毒性肺炎患病率。

預防病毒性肺炎只有一條路子——那就是打相應疫苗[6]。遺憾的事,目前武漢新型冠狀病毒還沒有疫苗。

而且,吸煙反而比不吸煙更可能被感染肺炎。

首先,吸煙會損傷呼吸道的黏膜,使呼吸道的免疫力下降,病毒更容易趁虛而入。

其次,抽煙和戴口罩不可兼得,新型冠狀病毒是通過飛沫傳播的,不戴口罩更可能感染。

還有,抽煙時手會頻繁接觸口鼻,手上的微生物有更大機會通過口鼻進入人體引起感染。

所以,吸煙根本不能預防肺炎!

喝酒蒸桑拿能預防肺炎嗎

事實:喝酒蒸桑拿不能預防肺炎!不能!

確實,前幾天院士剛剛說了新型冠狀病毒不耐高溫和酒精。但這指的是物品的消毒,酒精擦拭與高溫都能殺死病毒。

先說喝酒。首先,大部分酒都達不到醫用酒精的有效濃度,也就是說就算拿它擦拭體表都沒有效果。

其次,把酒喝下去,酒精是通過消化道吸收并在肝臟代謝的。等于說這些本來要去禍害病毒的酒精,卻禍害了你的肝,長遠期就是肝炎、肝硬化,甚至肝癌!

想消毒,請買醫用酒精擦拭物品和體表皮膚。

再說說蒸桑拿。

高溫消滅肺炎病毒也是有一定條件的,需要達到一定的溫度并且持續一定的時間。

桑拿房能不能達到這個溫度,你能不能在里面堅持這么久都是未知數。

退一萬步說真的能在桑拿房里把病毒煮死,但你可能一天24小時全都待在桑拿房嗎?

從桑拿房一出來,店里、路上人來人往,空氣中潛在的病毒顆粒撲面而來,還不是也有被感染的風險。

老老實實待在家里,盡量哪也不要去,最近少跟人見面來往,才是比去桑拿房更靠譜的預防手段。

免洗洗手液更有用嗎

事實:免洗手消毒液的主要成分是氯己定,能殺死細菌,卻不能有效殺死冠狀病毒[7]!

擠在手上一搓,雖然聞起來就令你覺得干凈衛生,但冠狀病毒還活蹦亂跳地伺機而動呢。

反而是普通洗手液+流水沖洗能把它們從你的手上趕走。

關鍵在于洗手得認真、標準!七步洗手法學起來!

邊洗邊念:“內、外、夾、弓、大、立、腕”!

如果需要對物品消毒,75%的酒精、含氯的殺菌劑如84消毒液都是能殺死冠狀病毒的!

紫外線臭氧燈能消毒嗎

事實:不建議用紫外線臭氧燈消毒。

在很多醫療機構以及實驗室,都安裝有紫外燈來消毒殺菌。

后來,科學家還發現了短波長的紫外線(254nm)可以直接作用于冠狀病毒的核酸鏈,抑制核酸的延長以及復制,從而減少埃博拉病毒以及中東呼吸綜合征病毒(MERS)的病毒感染率[9]。

可是,紫外線的種類很多,波長也不一,咱們普通人很難正確選擇合適的紫外線產品,更何況,紫外線的風險也非常大。不僅會導致皮膚灼傷、角膜損傷,還有可能致癌[8,10,11]。

最重要的是,紫外線臭氧燈在照射殺菌過程中,還會不斷產生臭氧氣體。

如果你不斷吸入這類氣體,還有可能加重肺部的負擔,這對于我們防治呼吸性肺炎來說,可能會適得其反[12,20]。

因此,還是不太建議大家在非專業指導下使用紫外線臭氧燈等產品來防治病毒。

病毒不易傳染年輕人小孩嗎

事實:病毒可能會傳染給每一個人。

院士說了“就目前的流行病學和目前的認知來說,確實不易感”[13]。

但不能因為不易感染,就放心大膽的出去玩。

因為院士還有一句“我們對這個病毒是處于一個認知過程”[13]。

新型冠狀病毒和SARS相似沒錯,SARS的流行病學也顯示兒童和嬰幼兒發病率更少[15],但“它也有自己的一些特點”[13]。

它的傳播途徑以呼吸道傳播為主,像咳嗽、打噴嚏等等,或是帶有病原體的飛沫接觸到黏膜,比如眼睛、鼻子、嘴巴,也能通過污染物間接的傳播。

接觸的病毒數量大,或自身免疫功能差,會增加被傳染的風險。

WHO在1月12日的報告中指出,根據流行病學調查顯示,最初大部分患者是華南海鮮批發市場的經營、采購人員[15]。

兒童很難接觸到活禽,也不會單獨去車站等一些人流量大的地方,吃的也都是熟食。

這屆惜命的年輕人,早早就買好了口罩,宅在家里。

成年人因為工作原因,更容易接觸到人群,要避免和有感冒癥狀的人接觸,勤洗手,戴口罩。

老年人體質差,再加上基礎疾病多,不好用藥,預后相對較差,需要格外關注。

醫療衛生工作者與患者的接觸更多,也面臨著感染新型冠狀病毒的風險[16]。

大過年的,不管易不易感,大家都要自覺做好防護措施。

少去人員密集的地方,保護自己,也是保護他人。

武漢來的快遞要拒收嗎

事實:武漢快遞當然可以收!

病毒在體外的存活時間不過幾個小時,裝車不久就已經死透,不會再作孽了!

除非你從武漢買的是野味。

但開門拿快遞一定要帶好口罩!

病毒可以人傳人,快遞小哥一天串上百個家門當前也算個高危職業。

同時提醒一下辛苦加班的快遞小哥注意防護!

肺炎病毒真的有藥可治嗎

事實:WHO目前還沒有公布針對新型冠狀病毒的特效藥。

因為研究需要時間[17,18]。

但衛建委發布的第三版指南中已經提出了相應的方案[19]。

對于病毒,考慮用α-干擾素霧化吸入、洛匹那韋等進行抗病毒治療。

藥不能亂吃,發現細菌感染的,才能聯合抗菌藥。

一些地方性的流行病學史,或者有出行史以及接觸到流感病毒的人群,可以考慮經驗療法,包括神經氨酸酶抑制劑來治療[17]。

糖皮質激素是萬不得已的手段[17]。

雖然能減輕肺的炎癥反應,但后期繼發感染的風險更高,也可能會延遲病毒的清除。

臨床要結合患者的呼吸程度和影像學的檢查去判斷使用。

再次強調,預防很重要!專業的事情交給專業的人來辦,一旦出現癥狀,請及時到當地發熱門診就醫!

要想真正對新型冠狀病毒進行預防與控制,只有三種手段:

一是隔離傳染源。

對疑似或確診的病人進行隔離,并且盡快明確病毒是從哪里傳出來的,要對源頭進行清理;

二是阻斷傳播途徑。

盡量減少與病人的接觸,去到公共場所要做好防護措施,保持人與人之間的距離(至少一米以上),必要時要進行消毒處理;

因此推薦大家減少出行、日常戴好醫用口罩、保持手部衛生以及推薦酒精消毒。

三是保護易感人群,條件允許可進行疫苗接種。

可惜此類病毒過于狡猾,短期內沒有辦法研制出疫苗來。只能建議大家在家里不要老坐著玩手機,要勤加鍛煉增強體質才行!

本期策劃:

南方醫科大學珠江醫院神經外科研究所黃瓊珍

新加坡國立大學楊璐齡醫學院生理學系訪問學者黃璐琪

北京協和醫院腫瘤學研究生何一白

天津中醫藥大學研究生 程搖樾

參考文獻

1.Sacks, C.A., A.S. Kesselheim, and M. Fralick, The Shortage of Normal Saline in the Wake of Hurricane Maria. JAMA Intern Med, 2018. 178(7): p. 885-886.

2.de Wit, E., et al., SARS and MERS: recent insights into emerging coronaviruses. Nat Rev Microbiol, 2016. 14(8): p. 523-34.

3.Charron, C.S., et al., A Single Meal Containing Raw, Crushed Garlic Influences Expression of Immunity- and Cancer-Related Genes in Whole Blood of Humans. J Nutr, 2015. 145(11): p. 2448-55.

4.Nantz, M.P., et al., Supplementation with aged garlic extract improves both NK and gammadelta-T cell function and reduces the severity of cold and flu symptoms: a randomized, double-blind, placebo-controlled nutrition intervention. Clin Nutr, 2012. 31(3): p. 337-44

5.Karlowski TR et al. Ascorbic acid and the common cold: A prophylactic and therapeutic trial. 1975. JAMA 231:1038-42.

6.Ruuskanen O , Lahti E , Jennings L C , et al. Viral pneumonia[J]. The Lancet, 2011, 377(9773):1264-1275.

7.A. Wood, D. Payne, The action of three antiseptics/disinfectants against enveloped and non-enveloped viruses, Journal of Hospital Infection, Volume 38, Issue 4, 1998, Pages 283-295, ISSN 0195-6701, https://doi.org/10.1016/S0195-6701(98)90077-9.

8.Ahmad, S.I., L. Christensen, and E. Baron, History of UV Lamps, Types, and Their Applications. Adv Exp Med Biol, 2017. 996: p. 3-11.

9.Eickmann, M., et al., Inactivation of Ebola virus and Middle East respiratory syndrome coronavirus in platelet concentrates and plasma by ultraviolet C light and methylene blue plus visible light, respectively. Transfusion, 2018. 58(9): p. 2202-2207.

10.Cejkova, J., et al., UV Rays, the prooxidant/antioxidant imbalance in the cornea and oxidative eye damage. Physiol Res, 2004. 53(1): p. 1-10.

11.Hildesheim, J. and A.J. Fornace, Jr., The dark side of light: the damaging effects of UV rays and the protective efforts of MAP kinase signaling in the epidermis. DNA Repair (Amst), 2004. 3(6): p. 567-80.

12.Li, F., et al., Roles of mitochondrial ROS and NLRP3 inflammasome in multiple ozone-induced lung inflammation and emphysema. Respir Res, 2018. 19(1): p. 230.

13.http://www.gov.cn/xinwen/2020-01/22/content_5471560.htm

14.https://www.who.int/csr/sars/epi2003_04_11/en/

15.https://www.who.int/csr/don/12-january-2020-novel-coronavirus-china/zh/

16.https://www.who.int/zh/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses

17.World Health Organization:Clinical management of severe acute respiratory infection when Novel coronavirus (nCoV) infection is suspected:Interim Guidance.

18.https://www.who.int/zh/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses

19.http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s7653p/202001/f492c9153ea9437bb587ce2ffcbee1fa.shtml

20.Koman, P.D. and P. Mancuso, Ozone Exposure, Cardiopulmonary Health, and Obesity: A Substantive Review. Chem Res Toxicol, 2017. 30(7): p. 1384-1395.

(責任編輯:徐彤_NBJS9761)

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